2019赛季挪威超级联赛北京时间3月30日晚22点30分正式揭幕。新赛季几支具备夺冠实力的球队纷纷摩拳擦掌，而实力稍弱的球队也在积极备战，争取保级成功，本篇就新赛季挪超联赛保级球队做一提点。
斯塔贝克上赛季最终积29分凭借净胜球优势排名积分榜倒数第三位，参加升降级附加赛。在附加赛中，斯塔贝克两回合2-1战胜奥勒松保级成功，本赛季继续在挪超联赛征战。值得一提的是，斯塔贝克是典型的客场虫球队，其上赛季15个客场仅仅取得了一场胜利，客场战绩排名联赛垫底。另外球队的防守表现实在糟糕，在联赛中位居倒数第三位。斯塔贝克历史上曾经在2008赛季夺得过挪超联赛冠军，但是近几个赛季球队的状态却是每况愈下，难以给予高看，新赛季恐怕仍会在降级边缘徘徊。
利勒斯特罗姆上赛季最终积32分排名联赛第12位，勉强保级成功。球队最近几个赛季一直在联赛下游起起伏伏，整体发挥不甚理想。要知道利勒斯特罗姆球队历史上有过5次夺冠的经历，而且球队在2017赛季的挪威杯赛事上获得了冠军，上赛季参加了欧罗巴比赛，或许因为球队的实力不允许其双线作战，导致联赛成绩一路下滑。阵容方面，挪威本土前锋托马斯·奥臣依旧顶在最前面，中场则是由尼日利亚球员马修、丹麦球员佩德森坐镇，整体来看阵容搭配尚可。
维京上赛季在挪甲联赛表现出色，最终30轮比赛过后积61分夺得挪甲联赛冠军成功升班。球队能够升级完全依靠的是攻击端的强势，其赛季总计打入了68球，领跑全联盟，但是球队的防守表现不算理想，甚至排不进联赛前六位。在激烈的挪超联赛中，想要取得好成绩仅靠攻击是不够的，毕竟挪超联赛的攻击节奏很快，没有好的防守恐怕难以立足。维京在挪超历史上有过8次夺冠经历，但年代久远，以目前维京的实力，新赛季恐怕依旧要在保级边缘徘徊。
姆延达伦上赛季在挪甲联赛征战，凭借出色的发挥，最终积60分屈居维京之后夺得联赛亚军成功升班。值得一提的是，姆延达伦的防守表现十分出色，上赛季30轮联赛仅仅丢掉24球，场均不足1球，是上赛季挪甲防守最出色的球队。另外一点也需要注意，那就是姆延达伦的客场战绩非常了得，在所有挪甲球队之中排名第一，是典型的客场龙球队。不过姆延达伦阵容实力一般，球员身价倒数，想要在挪超联赛立足有一定的难度。
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